今の自分がスイングで気を付けるポイントを整理してみました。
星二です。無事にオリンピックが閉幕し(閉会式で夢から覚めた!?)、パラリンピック開幕までゴルフ練習に集中できそうです。
今朝、練習場に行って、SW・AW・9I・7I・5I・3I・7W・1Wの順に入念にフォームと球筋のチェックを行ってきました。スイングでは、いくつかのポイントを点検しますが、今日は、私が気を付けているポイントを整理してみます。
1.腰から腰のスイング
(1)胸と両腕でできる三角形をキープする。
(2)体重を真ん中から右つま先に移し、左つま先に移す。
2.肩から肩のスイング
(1)最初から最後までべた足
(2)テークバックで胸を後ろ(飛球線後方)に向ける。
(3)トップとフィニッシュでグリップエンドが飛球線を指す。
3.フルショット
(1)フィニッシュで右足がめくれて、足裏が後方を指す。
(2)フィニッシュで右膝が左脚に付く。
(3)フィニッシュで右肘が直角になる。
この中で1(1)(2)と2(2)はフルショットでも守るべきポイントとしています。今日は、ボールの方向性が悪い時は2(2)ができていないことが多いと感じられたので、2(2)を特に意識して練習しました。
すべてを同時に意識することは難しいので、日によって、ポイントを決め、そこだけを意識して練習するように心がけています。