スイングの三段階、今の自分がスイングで気を付けるポイントを整理してみました。

今の自分がスイングで気を付けるポイントを整理してみました。

星二です。無事にオリンピックが閉幕し(閉会式で夢から覚めた!?)、パラリンピック開幕までゴルフ練習に集中できそうです。

今朝、練習場に行って、SW・AW・9I・7I・5I・3I・7W・1Wの順に入念にフォームと球筋のチェックを行ってきました。スイングでは、いくつかのポイントを点検しますが、今日は、私が気を付けているポイントを整理してみます。

1.腰から腰のスイング
(1)胸と両腕でできる三角形をキープする。
(2)体重を真ん中から右つま先に移し、左つま先に移す。

2.肩から肩のスイング
(1)最初から最後までべた足
(2)テークバックで胸を後ろ(飛球線後方)に向ける。
(3)トップとフィニッシュでグリップエンドが飛球線を指す。

3.フルショット
(1)フィニッシュで右足がめくれて、足裏が後方を指す。
(2)フィニッシュで右膝が左脚に付く。
(3)フィニッシュで右肘が直角になる。

この中で1(1)(2)と2(2)はフルショットでも守るべきポイントとしています。今日は、ボールの方向性が悪い時は2(2)ができていないことが多いと感じられたので、2(2)を特に意識して練習しました。

すべてを同時に意識することは難しいので、日によって、ポイントを決め、そこだけを意識して練習するように心がけています。

この記事を書いた人

seiji

Seiji

経済学部で学んだ知識を使って会計関係の仕事に従事。仕事の関係で始めたゴルフに15年間取り組むも、思うように上達せず。50歳の誕生日を機に、好きなゴルフを中心にした人生を再構築することを決意し、妻の彩子と二人で生活の見直しを図る。会計の仕事を徐々に減らしつつ、投資家ゴルファーへの転身を目指して、日々奮闘中。ゴルフの目標は、3年以内にシングルプレイヤーとなること。現在のベストスコアは、86。