Saiko おはようございます！今日は日曜日ですので、朝の用事は後回しにしてブログ投稿からスタートです。
昨日の睡眠
昨日は10時にベッドに入ったものの、久しぶりにクラブを振り、100球ほどスポーニアで自宅練習をしたせいか、肩甲骨と腰に疲れを感じ、星二とお互いにマッサージしてから寝みました。
そのため、眠りに就いた時間は少し遅くなりました。
昨晩も寝る前に気功（導引術）と瞑想を行いました。
今朝は日曜日なので、朝ゆっくりしてから気功（導引術）も瞑想も行う予定です。
睡眠中の出来事
夢の中でもクラブを振る星二
夜中にゴロンと寝返りを打った星二が、突然右手で私の頬を引っ張るような動きをしました。
私は先日の転倒により未だ右頬にはアザのある状態で、思わず「やめて〜！」と叫びました。
朝起きて夢の中で何をしていたのか聞いたところ、「キャリーケースを引く動き」をしていたということでした。
新井淳さんの提唱する「二重振り子の理論」のダウンスイングの後の右手の動きを抽象的に表現する言葉です。
夢の中でもゴルフスイングの改善に勤しんでいるようでした。
やはり、星二は星二なのでした。
日々コツコツ継続する力を持っているタイプの人です。
頑張れ〜！
顕在意識は潜在意識の鋳型である
昨晩も夜中に目が覚め、なかなか眠りに戻れなかったので、YouTubeを聴くことになりました。
昨晩は、以前にも視聴したことのある「マーフィーの法則」を聴きました。
直ぐに眠気を催すだろうという期待とは裏腹に、以前にも聴いたことのある内容が昨晩はとても新鮮に心に響きました。
特に印象的だったことは、次のようなものでした。
- 顕在意識は潜在意識の鋳型のようなものである。顕在意識で自分はこんな人間だと思えば、潜在意識はあなたがそんな人間であることを全力で証明してくれる。
２．心は顕在意識で、心には不安・心配・希望・積極的な考えなどが浮かんでくる。この内、どれを選択するかは（顕在意識だから）自分で決められる。しかし、潜在意識には善悪やあなたが本当に欲しいものは何かなどを判断する力はないから、顕在意識に刻印されたものをあらゆる力を用いて現実にしてくる。
最近の私は、転倒事故以来、なんとなく八方塞がりな気持ちになる時があり、年内に終わらせなくてはならない仕事やちょっとした雑事、それもかなりの数がある雑事を抱えて、心が重くなっていました。
しかし、目の前の現実を見て気分を暗くするのは、潜在意識という観点からは全く逆の方向性でした。
現実は過去の自分の顕在化なのですから、今の自分が考えていることが現れているわけではないのでした。
今の自分が考えていることが目の前に現れるのは、しばらく時間が経ってからのこと。
そのことをこのマーフィーの法則のYouTubeは思い出させてくれました。
顕在意識が潜在意識の鋳型となる、ということを踏まえて自分の心の状態を選択していこう！
そんなことを再確認して、再度眠りに就いた私でした。
今朝は、寝る前の現実はまだ目の前にありますが、気持ちを切り替えて、どんどん雑事を片付けます！
本日も最後までお読みいただき、ありがとうございました！