記事一覧

ウェイン・W・ダイヤー博士はアメリカの心理学者で、私の好きな作家の一人です。スピリチュアル・マスター […]

今年のクリスマスは、星二も私、彩子もそれぞれ仕事が入っていて、ゆっくり一緒に過ごす時間は無かったので […]

昨日で朝の習慣化の投稿を終わりにしました。今朝の起床は予定の6時よりも１時間遅くなりましたが、土曜日 […]

寝る前と起床後に導引術という気功と誘導瞑想、そして朝は顔ヨガを実行するというそれまで出来たりできなか […]

３日前に突然大腿骨の外側に瘤ができていることを発見し、先日のキックボードでの転倒で整形外科を受診しな […]

ここしばらく夜中に１時間ほど覚醒し、それから眠ろうとして朝寝坊というパターンが続いていたました。溜ま […]

今朝は寝坊してしまいました。明け方に目が覚めて1時間ほどぼーっとしていたのですが、気がついたら午前8 […]

昼間の休み時間と夕方の時間を使って、ガレージに設置したスポーニアでの自宅練習を今日から本格的にスター […]

朝晩に気功と瞑想をするようになり１週間が経過しました。朝晩の気功に違った意味があるのかなと思うように […]

おはようございます！今日は日曜日ですので、朝の用事は後回しにしてブログ投稿からスタートです。 昨日の […]

一昨日はベッドに入っても覚醒してしまい、眠る時間帯が大きくずれてしまいましたが、昨晩は少しペースを取 […]

ガレージで彩子と練習しました。彩子は新井淳さんのリアルレッスンで教わってきたこと＋二重振り子スイング […]