Saiko ここしばらく夜中に１時間ほど覚醒し、それから眠ろうとして朝寝坊というパターンが続いていたました。溜まった仕事もあるので、今日は目が覚めた時に起きてパソコンに向かうことにしました。
本日の睡眠
ここのところ睡眠時間が長くなっているので、たまには短時間睡眠でも大丈夫でしょう。
朝晩の気功と瞑想は、「今日はやろうか、どうしようか？」と考えることなくやることになってきました。
今年中にやらなければならないこととやりたいこと
年末ということもあり、経理や完成させなければならない書類や役所などへ提出すべき書類などが溜まっています。
今は、昼間落ち着いて入力できない経理の伝票入力などが溜まっているので、それから始めたいと思います。
また、一年の終わりと新しい一年を迎えるに当たり、身の回りの整理を進めて行けたらと思っています。
今年は、秋に生活の拠点を都会から田舎に移し、日常生活のスペースはかなり拡がりました。
ただその分、「そのままにしておける」スペースも拡がってしまいました。
作業を後から継続するつもりでやりっぱなしの状態が多く、その分、頭の中も混乱するような気がしています。
「断捨離」は直ぐにはできませんが、「プチ断捨離」を年内にして、新年がスムーズにスタートできるように身の回りを整理していきたいと思います。
本日も最後までお読みいただき、ありがとうございました。