-
コース紹介
新年最初のゴルフに吉井南陽台ゴルフコースに行ってきました。カイロと二重マスクの完…
ほぼ1ヶ月間、怪我などもありゴルフ場には出掛けられず、自宅のスポーニアとパターマットの練習だけで少し […]-
Saiko
-
-
旅
GoToトラベル停止中の県単位の宿泊キャンペーンを利用して、ホテルグランビュー高…
1月４日から群馬県の愛郷ぐんま宿泊プロジェクトが埼玉、栃木、長野、新潟県民にも対象が拡大され再開され […]-
Saiko
-
-
ゴルフスクール
インパクトでハンドファーストになるのに、「脇固定ポジション」（新井淳さん）が不可…
昨年来、ゴルフパフォーマンス神田店でのレッスンに並行して、YouTubeで知ったスコア・パーソナル・ […]-
Saiko
-
-
ご挨拶
2022年、年初に描く新しい年の風景。今年一年を自分なりに計画してみました。
新しい年を迎えて、心に希望をもちながら、今年一年の計画を立てたいと思います。ゴルフの上達や体力作り、 […]-
Saiko
-
-
日記
2021年の最後に、新年を迎えるにあたり思うことは、「来年は良い年になりそう！」…
コロナ禍での2年目の年であった2021年もあと2時間弱で終わりです。一年延期された東京オリンピックが […]-
Saiko
-
-
食
イチゴとバナナを載せて、フルーティーなヨーグルトトーストを作ってみました。
自宅で作ったヨーグルトの水切りヨーグルトの食感は、生クリームのようにもなります。今日は、それを使って […]-
Saiko
-
-
書評
ウェイン・W・ダイヤー著「準備が整った人に、奇跡はやってくる」を読んで、自分たち…
ウェイン・W・ダイヤー博士はアメリカの心理学者で、私の好きな作家の一人です。スピリチュアル・マスター […]-
Saiko
-
-
住
サンクトペテルブルク室内合奏団の「名曲でめぐる弦楽器の世界」と題された演奏会のた…
今年のクリスマスは、星二も私、彩子もそれぞれ仕事が入っていて、ゆっくり一緒に過ごす時間は無かったので […]-
Saiko
-
-
日記
ようやく年内の仕事に一区切りの目処が立ちました。新しい年を前にいろいろと考えなく…
昨日で朝の習慣化の投稿を終わりにしました。今朝の起床は予定の6時よりも１時間遅くなりましたが、土曜日 […]-
Saiko
-
-
その他のライフスタイル
朝の習慣化ー気功と瞑想（12日目）
寝る前と起床後に導引術という気功と誘導瞑想、そして朝は顔ヨガを実行するというそれまで出来たりできなか […]-
Saiko
-
-
その他セルフケア
打撲の痕の瘤（こぶ）の正体が、整形外科で判明しました。朝の習慣化ー気功と瞑想（1…
３日前に突然大腿骨の外側に瘤ができていることを発見し、先日のキックボードでの転倒で整形外科を受診しな […]-
Saiko
-
-
その他のライフスタイル
朝の習慣化ー気功と瞑想（10日目）
ここしばらく夜中に１時間ほど覚醒し、それから眠ろうとして朝寝坊というパターンが続いていたました。溜ま […]-
Saiko
-