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セミナー報告
キャラアロマテラピースクール（大阪本校）で筋膜リリース講座第４回目に参加してきま…
今年の１月に開始予定だった筋膜リリースの講座ですが、非常事態宣言を受けて延期され、４月に開始、その後 […]-
Saiko
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ゴルフその他
ゴルフ初心者の下半身の使い方とは？左足を踏み込むのはいつか？体重移動は難しい？
星二から、「上半身と腕だけでよくそこまで飛ばせるねえ。」と皮肉混じりに言われてから、ゴルフスイングで […]-
Saiko
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ゴルフグッズ
卓球混合ダブルス金メダリスト、水谷隼選手の「叫んでもずれない」サングラス、そもそ…
東京五輪の卓球混合ダブルスで20歳の伊藤美誠選手と組んで見事に金メダルを獲得したベテランの水谷隼選 […]-
Saiko
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コース紹介
久しぶりのラウンド、新玉村公園ゴルフ場へ行ってきました！
今日は、群馬県にある公立の新玉村公園ゴルフ場へ行ってきました。6月から7月にかけて、星二の負傷（アキ […]-
Saiko
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コース紹介
コースに出てみての気付き
皆さん、こんばんは、星二です。今日、ゴルフ場に行ってラウンドしてきたのですが、大きな気付きが一つあり […]-
Saiko
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ゴルフグッズ
スイングチェックのための便利なソフトを見つけました！これを使えば、自分の弱点がそ…
自分の頭の中で描く自分のスイングと実際のそれとはかなりの違いがあるようです。レッスンの時に、プロが動 […]-
Saiko
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おうちでゴルフ
とてもよいスイングレッスン動画発見！
皆さん、こんにちは。お久しぶりです。星二です。認定テクニカルアナリスト（第１次資格）試験のため、しば […]-
Seiji
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食
グルテンフリー、大豆粉と米粉のバナナパウンドケーキ、ほんのり甘くてやさしい味です…
よく熟れたバナナが数本残ったときに作る、とても簡単で美味しいグルテンフリーのバナナケーキのレシピです […]-
Saiko
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住
家を空けるときに必ずすること：忙しくてドタバタしていても、四角い部屋をまあるく掃…
私たちは定期的に東京のマンションと北関東の自宅を行ったり来たりしています。どちらにもずっといるわけで […]-
Saiko
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食
星二、体脂肪が標準に収まり、脱軽肥満判定！緩やかな糖質制限の成果が出ました。
星二は、約2年ほど前に体重が80キロ台後半（ほぼ90キロ！）に突入してしまいました。181cmの身長 […]-
Saiko
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食
夏野菜で緩く糖質制限レシピ〜ナスピザ〜豚肉と野菜がとろけるチーズで美味！
夏の暑い日にはチーズのとろけるようなピザと冷えたビールが夕食メニューに思い浮かびませんか？でもピザは […]-
Saiko
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住
東京五輪（Tokyo 2020 Olympics Games)がまもなく開幕しま…
東京では感染者数があまり減らず、緊急事態宣言の最中ですが、YouTubeを見ていますと、世界のニュー […]-
Saiko
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