ゴルフ

アスレティックトレーナーの森本貴義さんの著書「おうちゴルフで劇的スコアアップ～簡単自宅トレーニングで […]

一昨日は関節エクササイズと呼吸のみで終了となったアスレティックトレーナーの森本貴義さんの「3ヶ月で1 […]

このブログをきっかけに自分たちのライフスタイルをすっかり変えよう！と意気込んでスタートしたものの、夢 […]

　デスクワークが多くて運動不足ゆえの肩甲骨や上腕の痛みであったことが整形外科でのMRI検査で判明した […]

私たち夫婦は頭が固いせいか、二人とも学生時代から身体がとても硬くて、ゴルフに大切とされる身体の動きが […]

ゴルフパフォーマンス ゴルフパフォーマンスは、プロゴルファーの小原大二郎さんが「ビジネスゾーン」とい […]

今日は、インドアゴルフスクールに行き、レッスンを受けてきました。 前回、体重移動をもっとするように言 […]

おはようございます！ 彩子です。今日から早朝練習開始と昨晩宣言して就寝しましたが・・・ 夜中に朝起き […]

星二です。皆様、おはようございます。早朝練習に行き、昨晩のイメージトレーニング通り、アイアンのテーク […]

明日から近所のゴルフ練習場での早朝練習を再開します。寝る前に練習の最大テーマをイメージしておいた方が […]