Seiji 星二の野菜不足問題とは
星二と彩子は、拠点２か所（東京湾岸エリアと地方都市）で活動しています。
二人とも一緒にいる日ばかりではなく、一人が東京、もう一人が地方ということもあります。
特に、彩子が地方で、星二が東京のとき、星二が外食中心となって、野菜不足に陥りがちなのです。
賢明な読者の皆様は、野菜不足なら、マルエツで買って食べればよいではないかと思われるかもしれません。
しかし、野菜単体で買うと、一人では、量が多過ぎて手に負えません。
かといって、カット野菜は、いろいろあって、差し控えざるを得ません。
一人でいる日数が多いタームで、どうすれば、効率的に野菜を摂れるのかが課題でした。
ゴルフ練習の帰りに立ち寄ったデニーズで、発見したパワサラ！
車でゴルフ練習に行った帰りに、駐車場のあるお店を探していたところ、デニーズ発見！
入店してメニューを開いたら、びっくり。
何と、たんぱく質と野菜をがっつり摂れる、彩子が作るような料理があるではありませんか！？
その名も「パワーサラダ」（略して「パワサラ」！？一瞬「パワハラ」みたいで良くないとも思いましたが、昭和的な「パワハラ」が死語となり、「パワサラ」が流行る令和時代になるとの期待を込めて、使うことにしました。）
特に、チキンのそれは、いかにも身体に良さそうで、ヘルシーを絵に描いたような感じでした。
即決しました。
セットメニューの選択について
行き慣れていないファミレスでは、特に、セットメニューをどうするかも決断が必要です。
とりあえずドリンクバーは付けるとして・・・
石窯ブールというパンがありますが、「石窯」って何て読むんだけ！？
スマホでググったら、表面がカリカリ中はもっちりしていて美味しいという口コミが出てきました。
何としても食べてみたい。
店員さんに注文する際に恥をかかぬよう、「石窯」は「いしがま」と読むことも確認しました。
見たところ、ドリンクバーにスープ系は付いていないようでしたので、
コーンポタージュスープとライス又は石窯ブールが付くセット５にしました。
「グリルチキンと冬野菜のパワーサラダのセット５を、いしがまブールで！」
滑らずに、無事、注文でき、ほっと一安心。
それも美味しい。そして、何よりもヘルシー。
出てきた料理はご覧のとおりです。
どれも、私にとっては、美味しくいただけました。
こんなに美味しく、ヘルシーな食事ができるなら、また利用したいと心の底から思いました。
と同時に、他のファミレスにも、似たようなコンセプトのメニューがあるかもしれないとも思いました。
しばらく、一人飯は、ファミレス行脚となりそうです。
