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スピリチュアルな学び
目標に向けて行動するとき、完成図（目標達成）から引き算してはいけない！と思います…
目標に向けて日々小さな行動を重ねること、継続が目標達成の基礎であることは自分でもよく分かっているもの […]-
Saiko
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食
野菜入り明太子スパゲッティ、スパゲッティの量を減らして糖質制限！【糖質制限レシピ…
昨日のゴルフで、二人のお腹周りについたタイヤ（星二は大きめ、彩子は未だ小さ目のぜい肉）を落とすことが […]-
Saiko
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コース紹介
初心者ゴルファー、久しぶりのラウンドで緊張しつつも、ゴルフを満喫！
昨日は、二人で久しぶりに藤岡ゴルフクラブ（群馬県藤岡市）でラウンドしてきました。スコアは今年の初めと […]-
Saiko
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コース紹介
ゴルフ場は大人の遊園地のような楽しさです！小鳥の声を聴きながら遠くの山を眺め、目…
初心者ゴルファー彩子、久しぶりのゴルフ場でスコアは微減でしたが、プロに教わったことを実戦でやってみて […]-
Saiko
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コース紹介
明日は久しぶりにコースに出ます！
ここのところ何かとあわただしくて、コースに行って練習を実戦することができていませんでした。そこで、明 […]-
Saiko
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ご挨拶
ブログ開始から１ヶ月を経て～振り返り（星二編）
昨日の彩子の振り返りに続き、星二についての振り返りを仕事で忙しい星二に代わって、私彩子が行います。こ […]-
Saiko
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日記
ブログ開始から約１ヶ月の振り返り〜初心者ブロガーの継続の秘訣
５月２２日に最初の投稿をしてから、まもなく１ヶ月が過ぎようとしています。これまでも何度かブログを始め […]-
Saiko
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おうちでゴルフ
森本貴義アスレティックトレーナーの「おうちゴルフで劇的スコアアップ」７日目の感覚…
昨晩は、いつもの「おうちゴルフで劇的スコアアップ」のトレーニングの一部を行う際に加圧ベルトを巻いてや […]-
Saiko
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セミナー報告
キャラアロマスクールでの筋膜リリース・セミナーに参加してきます！
昨年秋から暮れにかけて、私たち二人ともなんとなく体調が整わず、かといって病気というほどでもなかったの […]-
Saiko
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その他セルフケア
右手首の軟骨の炎症、完治しました！ゴルフで右手首を痛めないための予防運動とケア
約2か月前に通い始めたスポーツ整形外科での右手首のリハビリが完了し、「完治、卒業」となりました。今日 […]-
Saiko
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日記
北川景子主演ドラマ「リコカツ」は、なぜ面白いのか？女性はいくつになってもときめい…
私、彩子は金曜ドラマ「リコカツ」を毎週楽しみにしています。主演の北川景子さんのファンということもあり […]-
Saiko
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おうちでゴルフ
森本貴義アスレティックトレーナーの「おうちゴルフで劇的スコアアップ」７日目の感覚…
「おうちゴルフで劇的スコアアップ」のトレーニングも遂に７日目を迎え、１週間継続できた自分にとても驚い […]-
Saiko
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